Emociones que te invaden...

Emociones que te invaden, te secuestran y te dejas llevar, necesario en ocasiones y liberador, pero en otras, mejor pararse a sentirlas, escucharlas y entenderlas para que puedan salir de una mejor forma. Sano o no sano, lo que no es sano ni justo es caminar por el mundo transmitiendo, por ejemplo, nuestra rabia a quien se nos pone delante.


En este vídeo, consejos útiles y prácticos para evitar el secuestro emocional....

http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-mundo-tus-manos-como-mantener-tipo-conversacion-dificil/3002240/