Gente que suma....

Gente que suma, gente que resta...conversaciones profundas, interesantes, llenas de emoción, de palabras con fuerza y sentimiento, expresiones que te llegan porque vienen de personas importantes para ti, personas que de alguna u otra manera conectan contigo en algún momento de tu vida, que a veces se quedan en ella, que a veces se despiden de ti...sea como sea es positivo.

Procesos que la vida sigue, momentos en los que algo es vital,  maravilloso, deseado, pero de repente se esfuma...emociones, así son si las vives intensamente, provocan un remolino en tu interior que a su paso deja en ti otra huella, es la huella de la experiencia, su resultado siempre es bueno. Aprendizaje.

Desear y amar, el deseo es tan intenso, pero a veces igual que viene se va...

Aprendiendo a amar, tal vez es hora de explorar nuevos caminos.

Deseos

A veces, por mucho que desees algo, lo reprimes, ¿el motivo?, quizás la razón vence al corazón o tal vez simplemente razón y corazón se equilibran y decides perder, pensando y confiando en que al decir no, simplemente estás diciendo hasta luego.  Puede que no, pero ese es el riesgo que quieres correr. A pesar de que asumes el riesgo y de que tu decides, hay emociones que no se pueden evitar, que te invaden, que te hacen estar triste, porque tomemos la decisión que tomemos, siempre algo se pierde. Lo importante, ser fiel a tus valores, porque al fin y al cabo son los que te van a acompañar toda tu vida.

                   Intuición, corazón y razón, combinación perfecta para poder vivir en armonía.

No busco, luego encuentro....

Buscas y buscas algo diferente, un mundo mejor, un amor mejor, un trabajo mejor, un lugar mejor, incluso un lugar donde sentirte mejor...a veces por mucho que busques no encuentras y te preguntas cuál es el motivo, ¿te has parado a pensar que tal vez tu eres ese motivo? Nos empeñamos en buscar fuera cuando la respuesta está dentro, todo depende de como tu te posiciones en la vida, de aquello que transmitas a quienes te rodean, según seas serás tratado, algo que se escucha mucho últimamente y que es bien cierto, almenos mi experiencia personal y laboral así me lo demuestran a diario.

Tal vez es el momento de pensar en qué lugar quieres ocupar en este a veces complicado, pero divertido mundo. 

" Maestro, ¿busco pero no encuentro!

Cesa de buscar y provoca las condiciones necesarias para recibir"  

Alejandro Jodorowsky

Sentimientos que invaden

A veces, alguien aparece en tu vida y  crees que nunca podrá llegar a interesarte. Te sorprendes y mucho, cada vez más, porque nuevos sentimientos te invaden, ¿tal vez amor? el amor es siempre tan complejo, aparece cuando menos te lo esperas y muchas veces de quien menos te lo esperas...

Sea como sea, complejo, bonito, alocado......quizás sólo es cuestión de disfrutarlo.

Intuición

Parece que la intuición nunca falla, cuesta confiar en ella, pero cuando lo haces puede ser el camino hacia el éxito.
Creer en algo y invertir todas tus energías en ello también ayuda. Nuestra energía, tan nuestra, podemos compartirla con otras personas, pero sin dedicarla toda, tu también necesitas de ella para seguir adelante.

Dar y recibir, esa es la clave...

Al fin no me sorprende

Ya nada me sorprende... me entristece que alguien deje de sorprenderme porque al fin, a pesar de no querer ver la evidente realidad, es inevitable verla.
Las personas no cambian si no quieren cambiar, las personas no olvidan sus valores y los sustituyen por otros si no lo desean de verdad, los valores de cada uno son de cada uno y son fruto de su experiencia personal.

Al fin no me sorprende y aunque me apena, porque me ilusionaba pensar que algún día me sorprendería, a la vez me alegra...

Al fin mis ojos se abren totalmente y sigo adelante. He aceptado que hay cosas que nunca cambian...

Me escuchas? Te quiero

A veces la vida que llevamos nos impide demostrar a las personas que queremos, lo mucho que lo hacemos. La rutina  nos engulle y  en ocasiones no nos deja respirar... Es bueno parar y escuchar y escucharte, no es tan complicado buscar un rinconcito en tu vida y dedicarlo a aquellos que son importantes en ella. 

A veces es tan fácil decir " te quiero", simplemente hay que sentirlo y entonces aunque sea con un gesto, esa persona recibirá tu mensaje. 

El amor sólo es amor cuando es sincero. 

Y de nuevo...te levantas

Y de nuevo, como un bebé cuando empieza caminar, volviste a caer, pero con la misma fuerza con la que diste tus primeros pasos vuelves a levantarte. La vida y sus obstáculos, la vida y sus malos y buenos momentos.

Cuando estés pasando por un mal momento, muchos/as te dirán: siempre hay alguien que está peor; sí, por desgracia así es, pero seamos sinceros/as, ese no es ningún consuelo, es más ojalá nadie lo pasara tan mal.

Cada cual siente y vive sus propias emociones interna y externamente, lo mejor dejar que fluyan, aunque a veces no sea posible y te dejes arrastrar, pero de una u otra manera hay que sentir esas emociones para que den paso a otras.

Caer y levantarse, así empezamos la vida y así se vive...

Decidir, esa es la cuestión

Avanzar en la vida significa que debemos tomar decisiones, decisiones que a veces implican pérdidas, perder situaciones que son o parecen ser estables, perder a personas que siempre o temporalmente han estado en nuestras vidas.

Decidir, esa es la cuestión, sin decisión no hay cambio y tal vez tampoco seas feliz. Cuando estamos bloqueados/as ante una situación y no hacemos nada por cambiarla, solemos sentirnos tristes, fracasados/as incluso, ya que tenemos la sensación de que no avanzamos. Muchas veces solemos quedarnos anclados a algo o alguien y eso mismo no nos permite avanzar, aprender...

Decide sin miedo, guíate por sensaciones, escucha a tu corazón, déjate llevar por él y por el fluir de la vida...piensa, pero tampoco tanto y disfruta porque al fin y al cabo estás aquí para eso.

Verano y emociones

Te levantas contento/a y sales a la calle, te das cuenta de que todo ha vuelto a la normalidad, normalidad porque es lo habitual, pero ¿qué debería ser lo normal?

El verano poco a poco va llegando a su fín, el sol ya no brilla con tanta intensidad y las playas se quedan sin gente...
Verano, estación del año de emociones desbordadas, puestas de sol fabulosas, risas y risas a la orilla del mar...Personalmente, una de mis estaciones preferidas. El consuelo, saber que pronto volverá...

El momento es ahora

Para que te des cuenta, pasan cosas, para que aprendas a disfrutar cada día, te siguen pasando cosas...lástima que así sea, quizás no para todos/as, pero sí para muchos/as.

Al final, lo importante es que sea como sea aprendes de nuevo y esta vez más que la anterior y cada vez los momentos de felicidad son más felices, porque los vives intensamente, porque ahora, sí estás presente, porque con todas tus fuerzas deseas que esos momentos no pasen desapercibidos y disfrutas de detalles de los que antes ni te habías percatado.

Llenas de nuevo tu mochila y la cierras, pero no del todo, porque día a día vas aprendiendo a ser más feliz, vas aprendiendo a amar a aquellos que te rodean, a todas las cosas que inundan tu vida y sin ellas y sin ellos, la vida perdería totalmente su sentido....


Disfruta el momento y si es bueno, disfrútalo doblemente!

Sigue sin mirar atrás

Escucho a personas hablar y hablar de su pasado, de lo que hicieron en él, de las personas a las que conocieron en él, recuerdos, bonitos recuerdos que en ocasiones gusta rememorar, pero simplemente recuerdos, que hacen que hoy seas quien eres,  ¿ volver atrás? complicado.

Sigue adelante, sin quedarte atrás, la vida sigue su curso, no puedes pararlo, el día que pare será el último día de tu vida, así que aprovecha el trayecto y deja que aquéllos que te aman suben y bajen, porque en ocasiones los que bajan no dejan de amarte, quizás volverán a subir a lo largo de tu trayecto, o quizás no, pero ahora aprovecha tu momento, cada momento es único, cada momento tiene una razón de ser, algo que enseñarte, algo que mostrarte que sin duda hará que tu vida fluya...

Sueño

Sueño y sueño, no puedo dejar de hacerlo, no puedo dejar de estar viva, no puedo olvidarme de soñar. Soñar es una gran medicina para calmar la mente y el corazón. En ocasiones, soñar ayuda a evadirte de la realidad. La realidad ahí está, aunque intentes ignorarla te persigue, a veces consigues despistarla pero vuelve, insiste y al final debes mirarla a los ojos y aunque al mirarla quisieras que fuera de otra forma, otro color...es como es y ni con toda la imaginación del mundo conseguirás que sea invisible a tu corazón...

Érase una vez...

Érase una vez una historia sin principio ni fin, érase una vez la historia de una vida que de momento no ha escrito su final. Algunos dicen e incluso afirman que nuestro destino está marcado, tal vez escrito en algún lugar. Otros en cambio viven y de alguna manera van creando su propio destino, personalmente soy una de esas personas, me apasiona estar viva.

Desde niña no he dejado de soñar, imaginar, emocionarme, de hacer todo aquello que surge desde mi corazón, el gran motor de la vida, de mi vida.

Hoy, una vez más, descubro que los años van pasando y sigo escribiendo mi historia  y buscando el mejor de los finales, ni mejor ni peor, simplemente un final buscado.

 

 

 

Deja que pase el tiempo

Con el tiempo descubres quién eres y te das cuenta de todo lo que has aprendido, de que las caídas que has tenido no han sido tan malas, porque te han hecho ser la persona que hoy eres. Quizás te gusta lo que descubres de ti, quizás puedes cambiar aquello que descubres y no quieres ser y aquello que no quieres que los demás reciban. Nunca es tarde para cambiar. No lograrás ser perfecto/a, de lograrlo acabarías con el motor de tu vida, descubrir, aprender, soñar...

Con el tiempo, si no antes, consigues sentirte orgulloso/a de quien hoy eres, vas abriendo tu corazón y según das,  recibes, según te sientes así lo transmites a tu alrededor, a aquellos que ya conocías y a quienes hoy conoces.

Todos podemos aportar algo positivo al resto y  por supuesto, podemos también recibir positividad e incluso, transformar lo negativo. No te quedes nunca sólo con el lado amargo de las personas, la gran mayoría si no todos/as, tenemos un lado más humano y sensible, que aunque a veces esté latente, por supuesto existe.

El arte de vivir

Cuanto tiempo sin escribir, a veces se pierde la inspiración, o no se pierde, pero simplemente tu mente está ocupada en otros asuntos que en ese momento, son demasiado importantes.

La vida es como una montaña rusa si dejas fluir emociones, subidas y bajadas, porque nadie dijo que fuera fácil vivir. Como alguien me dijo hace unas semanas:

La vida es complicada si la vives...

!Pues a vivir entonces!

 

 

 

 

Señales que llegan

Creo que a veces la vida nos pone delante a personas que son necesarias en ese preciso instante, o es qué tal vez  en otras ocasiones tienes delante a esas personas y pasan casi desapercibidas. Depende del momento de tu vida por el que pases, esas personas o esas actitudes se vuelven para ti más importantes.

Hoy, una vez más la vida ha puesto frente a mi a una persona luchadora y con actitud positiva y no es que no me considere luchadora o positiva, pero a veces, como la gran mayoría, me olvido de todo aquello bueno que tengo y me paro a pensar en aquello que más duele.
Me encantaría que muchas de las personas a las que atiendo diariamente se sentaran a mi lado y escucharan las historias de vida que escucho, las cuáles, normalmente, son dignas de admiración. Hay tanto que aprender...

La actitud ante la vida y ante las circunstancias adversas que esta te presenta es la base para poder seguir adelante, para continuar y disfrutar de los momentos maravillosos que a veces no apreciamos. En ocasiones, nuestra mente, igual que un día nublado, está gris y repleta de preocupaciones que muchas veces no merece la pena tener, porque todavía no sabemos cual será el resultado final de esa situación que vives y en las que estás inmerso/a .

Como dijo el capitán Jack Sparrow en una de las películas de "Piratas en el Caribe":

"El problema no es el problema. El problema es tu actitud frente al problema."

Juego de palabras muy acertado.

Emociones que te invaden...

Emociones que te invaden, te secuestran y te dejas llevar, necesario en ocasiones y liberador, pero en otras, mejor pararse a sentirlas, escucharlas y entenderlas para que puedan salir de una mejor forma. Sano o no sano, lo que no es sano ni justo es caminar por el mundo transmitiendo, por ejemplo, nuestra rabia a quien se nos pone delante.


En este vídeo, consejos útiles y prácticos para evitar el secuestro emocional....

http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-mundo-tus-manos-como-mantener-tipo-conversacion-dificil/3002240/

Hoy es un buen día para empezar...

Al leer esta cita de Borges...

...se me viene a la mente que muchas veces esperamos que alguien nos haga sentir bien, nos haga sonreír, nos anime a seguir adelante con nuestros proyectos, con nuestra vida, que alguien reconozca nuestro buen trabajo y un largo etcétera...

Desde hoy, desde ya, empieza a hacer aquello que te guste, empieza a creer en ti, en tu idea, en tu manera de vivir, sólo entonces estarás contento/a con aquello que hagas y la opinión de las personas que te rodean, será un apoyo y seguramente un buen apoyo, porque te verán feliz.

Sé que me repito, pero es aquello que haces con el corazón, lo que te hace sentir bien por el simple hecho de hacerlo.

"Algunos/as persiguen la felicidad, otros/as la crean" 

Nunca dejes de sorprenderte

Vives tu vida tal y como crees que deberías vivirla, tal y como sientes, piensas y en el mejor de los casos como deseas. Haces y deshaces, te atreves, vuelas y caes, caes y te levantas, te levantas y vuelves a caer, una y otra vez, aprendiendo cada día a encontrar tu camino en la vida. Aprender, ¿si no caes aprendes?,  ¿tal vez menos? De una u otra manera siempre ganas.

A veces, cuando menos te lo esperas y vas flotando por el camino de tu vida, esa vida que has elegido vivir o la que vives por  circunstancias, algo inesperado te sorprende, tal vez en el momento menos apropiado o tal vez no, pero sea como sea te apetece vivirlo. Quizás sea este el momento apropiado para vivirlo.

                           Pasarán los años y la vida, nunca dejará de sorprenderte.

Sueña y deja soñar

En los tiempos que corren todavía algunos/as quieren vivir su vida a través de sus hijos/as, esa vida que ellos no vivieron, quizás por circunstancias  o tal vez porque no fueron capaces de tomar ciertas decisiones...sea como sea, esa era su vida, la vida que ellos escogieron o pudieron escoger.

Cada uno debe ser consciente de cuáles son sus sueños y respetar los de sus hijos/as, porque ellos, aunque puede que hayan heredado parte de nuestra esencia, son personas diferentes, con sus propios sueños y sus propias ganas de cumplirlos. El mayor error que podemos cometer es el mismo que quizás se cometió con nosotros/as, no dejarles cumplir sus sueños. Todo es posible y soñar es tan bonito...

En muchas ocasiones he escuchado a jóvenes expresar su malestar, porque sus padres les obligan a estudiar algo que a ellos no les motiva. En mi trabajo y en mi vida tengo muy claro algo: haz aquello que te ilusione y te motive de verdad, sea lo que sea conseguirás hacerlo bien, porque lo harás desde el corazón y no hay mejor forma de hacer las cosas.

"Cuando yo tenía 5 años, mi madre me decía que la felicidad era la clave de la vida. Cuando fui a la escuela, me preguntaron que quería ser cuando fuera grande. Yo respondí “Feliz”. Me dijeron que yo no entendía la pregunta y yo les respondí, que ustedes no entendían la vida” John Lennon

Princesas y príncipes

Cuentos de hadas y princesas, esos que de pequeña solías leer, esos en los que siempre llegaba un príncipe azul que aportaba toda la felicidad del mundo a aquella pobre desdichada.  "Cenicienta" era uno de mis cuentos preferidos, quizás porque ella luchaba por conseguir su propia felicidad, aunque al final, como en todos, el príncipe la rescataba de la pobreza, tal vez ella se hubiera podido rescatar a sí misma...

Algunas personas viven  pensando que algún día llegará ese príncipe azul, ese hombre o mujer, por qué no, perfecto/a.  Con el paso de los años, descubres que la perfección no existe y aunque a veces cueste aceptarlo, todos cometemos errores. Somos seres imperfectos y eso es exactamente lo que nos hace especiales, lo que nos hace únicos/as. 

Quizás el amor no es como en los cuentos infantiles que solíamos leer o como en las canciones que escuchábamos y escuchamos constantemente, pero es una de las emociones más maravillosas y cuando surge, hay que dejarla fluír, sentirla, vivirla... aunque eso no signifique que sea para siempre ni que te salve de ninguna desgracia.
El amor, en su más pura esencia, se da y se recibe a cambio de nada, sin ningún interés, sin ninguna necesidad, simplemente se siente y ya está. 

"En todo caso el amor, te hace guapa" (Amélie)

Deja que te explique un cuento

Alguien, muy especial, me explicó un cuento, sobre la vida, sobre vivir y arriesgar, si no arriesgas quizás... ¿ no vives?, sobre los miedos y aprender a vivir con ellos, porque nada mejor que aceptar para poder seguir creciendo...

La vida es un riesgo constante y eso, es tal vez lo que la hace tan especial. Los cambios, caerse y levantarse, reír, llorar, dejar que tus emociones fluyan, conocer personas y escuchar sus historias, la historia de sus vidas, otras maneras de vivir, maneras de expresar, pensar...

Nunca antes me habían explicado un cuento y eso, lo hace aún más especial.

" Las alas son para volar" Jorge Bucay

Hay otras formas...

Hay otras formas de entender la vida, hay otra forma de entender las cosas, no sólo las malas experiencias nos enseñan. Si educamos con amor y si amamos, transmitimos tanto...ante todo, enseñamos a saber amar y además disfrutamos. De las malas experiencias siempre se aprende algo y si tienes la capacidad de extraer lo positivo, eso que te llevas contigo, pero también se sufre y a nadie le gusta sentir dolor. 

Aprender a amar para poder enseñar a amar, quizás ese debería ser uno de los objetivos de la vida de todos y cada uno de nosotros y por qué no, quizás debería ser una asignatura que los padres/madres deberían enseñar a sus hijos/as. 

Dar y recibir amor, algo tan sencillo y tan natural .

Estado de calma

Momentos de calma, momentos felices, momentos en los que puedes apreciar la belleza de todo aquello que te rodea y es que en realidad, puede ser todo tan bonito...
A veces, no te paras a observar, se te escapan detalles, detalles muy importantes, detalles que sí los observas pueden hacerte tan feliz... Detalles que a través de tus ojos entran en ti y llegan hasta tu corazón que se estremece, se estremece tu cuerpo y se estremece tu alma, esa que siempre te acompaña, la que tu cuerpo, en ocasiones no deja fluir, la que transmite tus verdaderos sentimientos y refleja todas y cada una de esas emociones que sientes, las que fluyen y las que se estancan, las que se van y las que se quedan.

La realidad es como es, bonita en ocasiones y fea de vez en cuando, así es la realidad, no la dejes escapar y disfrútala cuando puedas y llórala cuando debas llorarla, sólo así, conseguirás el verdadero estado de calma.

Desde el estado de calma, tu realidad cambia.

Nuevo año, música, emociones...

A veces, como ayer, tengo extrañas sensaciones que sin darme cuenta me trasladan en el tiempo y revivo momentos fascinantes y llenos de ilusión, momentos que de nuevo están aquí y no porque sean recuerdos del pasado, si no porque ahora, forman parte del presente. 

Las personas con las que nos encontramos nos trasladan a veces en el tiempo y revivimos momentos, a menudo momentos de felicidad. Suelo recordar esos momentos, los que no fueron felices, ya se han transformado en momentos positivos y si no, quedaron en el olvido. 

La música, otra de las causas de nuestros viajes en el tiempo y además llena de emociones. Las canciones nos hacen revivir momentos e incluso sentir de nuevo esas emociones. Hoy, al llegar a casa, he empezado a recordar canciones que cantaba a viva voz, que me hacían sentir mil y una sensaciones, cuantas emociones, emociones que en aquella época se sentían pero raramente se transmitían. Suerte que todo ha cambiado y que ahora podemos expresarnos con total naturalidad. Los tiempos cambian y siempre para mejor, los cambios son buenos y aunque en ocasiones sientas miedo, sigue adelante, porque al final todo se convierte en un mar en calma. 

Felices momentos en este 2015!