Nuevo año, música, emociones...

A veces, como ayer, tengo extrañas sensaciones que sin darme cuenta me trasladan en el tiempo y revivo momentos fascinantes y llenos de ilusión, momentos que de nuevo están aquí y no porque sean recuerdos del pasado, si no porque ahora, forman parte del presente. 

Las personas con las que nos encontramos nos trasladan a veces en el tiempo y revivimos momentos, a menudo momentos de felicidad. Suelo recordar esos momentos, los que no fueron felices, ya se han transformado en momentos positivos y si no, quedaron en el olvido. 

La música, otra de las causas de nuestros viajes en el tiempo y además llena de emociones. Las canciones nos hacen revivir momentos e incluso sentir de nuevo esas emociones. Hoy, al llegar a casa, he empezado a recordar canciones que cantaba a viva voz, que me hacían sentir mil y una sensaciones, cuantas emociones, emociones que en aquella época se sentían pero raramente se transmitían. Suerte que todo ha cambiado y que ahora podemos expresarnos con total naturalidad. Los tiempos cambian y siempre para mejor, los cambios son buenos y aunque en ocasiones sientas miedo, sigue adelante, porque al final todo se convierte en un mar en calma. 

Felices momentos en este 2015! 

Pasa la vida

Y pasa la vida y con ella te van pasando cosas, cosas buenas, cosas malas, pero cosas que de una u otra manera tenían que pasarte y que de una u otra forma van definiendo tu persona, cosas que normalmente, son consecuencia de tus decisiones y de tus actos.


Se suele decir que las malas experiencias " te hacen más fuerte", pero yo diría que no es que te hagan más fuerte, si no que van entrando en tu mochila y se convierten en miedos, a veces en inseguridades y hacen que tus límites estén aún más altos, ahora la botella no está ni medio llena ni medio vacía, simplemente está llena.


En mi opinión, las malas y porque no las buenas experiencias, no te hacen más fuerte, simplemente te enseñan a qué en la vida hay que adaptarse a los cambios, hay que aceptar cosas que duelen y aprovechar las cosas buenas y recordarlas, porque también pasaron. Sobretodo y quizás, lo más importante, es que hay que aprender de todo aquello que vivimos y seguro que en la próxima ocasión no cometemos los mismos errores, otros tal vez, pero somos humanos/as.


Lo bonito y lo importante de todo esto es, que al final, seas feliz con tus decisiones y con tus actos y si no tranquilo/a, tu cuerpo es sabio y emite señales, señales que te indican que algo no va bien, es el momento entonces de escucharlo.

¡Y pasa la vida, y que pase, porque eso es estar vivo/a!

Pierde el control

A veces crees que lo tienes todo controlado, que tu vida va a ser así siempre, que nada puede cambiar, porque esa es la vida que querías vivir, la vida que vives y la vida, que piensas que los demás quieren que vivas. Los demás, personas ajenas a ti, pero que en el fondo opinan, aunque a veces no deban opinar, personas que viven su vida y opinan sobre la vida de los demás.


De repente te paras, piensas y te das cuenta de que esa no es la vida que quieres vivir, de que tal vez un cambio, no te vendría mal. Piensas con calma, porque los cambios se deben pensar, pensar y repensar, porque los cambios no son fáciles, porque implican incertidumbre, crisis y en muchas ocasiones ansiedad, miedo a lo desconocido, ante aquello que no sabemos que resultado tendrá. Tememos equivocarnos, porque lo primero que pensamos es en eso, en que nos equivocamos, en lugar de pensar en que nuestra decisión quizás sea la más acertada, quizás sea la correcta y  la que nos aporte mayor felicidad. Felicidad plena, nunca, momentos de felicidad. La felicidad se siente en determinados momentos de nuestra vida y de ella nos alimentamos para sobrevivir en los momentos malos.


Haces cambios en tu vida, creces, aprendes a moverte en nuevos caminos, en nuevos mundos y hasta en universos que pensabas inalcanzables, te rodeas de estrellas y de agujeros negros, huyes de ellos y te unes a las estrellas, ellas te iluminan y guían tu camino, tu nuevo rumbo, tu nuevo destino, el camino que tu elijes, el camino que recorrerás a partir de ahora. Te equivoques o no, por ese camino aprenderás cosas nuevas, vivirás nuevas experiencias, buenas o malas, pero en definitiva todas ellas te ayudarán a crecer, te ayudarán a completar las piezas del puzzle de tu vida, a completar ese puzzle que poco a poco se va construyendo, que nunca está completo, porque de estarlo, tu vida ya no tendría sentido...

Casualidades

Hoy, al ver publicadas estas frases en el facebook del blog de belleza The Beauty Blog, blog que sigo, porque hay que estar bella por dentro y por fuera, me he acordado de algunas conversaciones que he tenido últimamente y de una película que me encantó y la cual vi en un momento crucial de mi vida, será también otra casualidad. 

Hace unos días hablaba con mi nueva compañera de trabajo sobre las casualidades de la vida, sobre que las cosas pasan porque tienen que pasar, que las personas se cruzan en nuestro camino por algún motivo, casualidad de conocer a alguien que de una u otra manera te va a poder aportar algo positivo, a veces no nos paramos a pensarlo o simplemente no somos conscientes de ello, pero es así. 

En cuanto a la película de la que os hablaba,  " Los amantes del círculo polar" ,  película llena de casualidades escena tras escena. Os dejo una de sus frases:

“Voy a quedarme aquí todo el tiempo que haga falta. Estoy esperando la casualidad de mi vida, la más grande, y eso que las he tenido de muchas clases. Sí. Podría unir mi vida uniendo casualidades.”

No sé que opináis, pero yo creo que las cosas no pasan porque sí, que cuando pasan por algo será... 

Comunicando

Estos días he empezado a darme cuenta de lo mucho que me encanta comunicar, comunicar lo que siento, comunicar mis conocimientos, comunicar lo que pienso, transmitir mis ganas de vivir, mi energía, mi ilusión por las cosas y mi motivación, no es fácil, porque el final del día es agotador. Con el tiempo aprendes a guardar energía para ti, a repartirla sí, pero a dejar un riconcito para ti y los tuyos, sobretodo cuando en casa tienes a alguien que cuando llegues te va a recibir con una maleta repleta de energía y vitalidad y tu, por supuesto, aunque ya no puedas más, sacarás energía de todos los rincones de tu cuerpo, para poder jugar e imaginar, para poder reír y compartir momentos maravillosos, momentos únicos e inolvidables, momentos, sin los cuales, la vida a veces perdería valor. 

Compartir y comunicar, al fin y al cabo dos términos con una misma esencia, quien comunica comparte, porque hace al que escucha partícipe de lo que dice y cuando se comparte, por supuesto se tiene en cuenta a la otra persona, sería imposible compartir con uno mismo. 

Cuando estudiamos, vamos a seminarios, conferencias, etc. encontramos de todo, buenos informadores y buenos comunicadores, no sé a vosotros, pero a mi me quedan siempre en el recuerdo los buenos comunicadores, aquéllos que consiguen conectar con el público, con las emociones de los oyentes, aquellas personas cercanas que se igualan y unen a ti, sin juzgarte, sin valorarte, simplemente transmitiéndote lo que saben y dándote incluso la oportunidad de participar y dar tu opinión. Cualquier opinión es válida, porque de todo podemos aprender algo nuevo, aunque a veces pensemos que lo que vamos a decir no tiene valor o importancia, debemos decirlo, porque cualquier palabra puede ser una gran palabra, sobretodo si se dice con sentimiento, sobretodo si te sale del corazón. 

Palabras que etiquetan

Siempre he pensado que las palabras son muy importantes, son y serán. En el momento en que las dices causan emociones que resuenan en el tiempo, tanto las positivas, como las negativas, aunque como buenos seres humanos, tendemos a recordar antes lo negativo, gran error que podemos evitar, pero hacerlo no es fácil.

Tras leer este artículo de la Asociación Faros: "Poner "etiquetas" a los niños no es la solución para que cambien de actitud", me he acordado de las muchas etiquetas con las que hemos crecido la mayoría de nosotros y que casi sin darnos cuenta, nos han marcado durante toda nuestra vida, por suerte nunca es tarde para cambiar y para poner solución a aquellas actitudes que no aporten nada bueno a tu vida.

No repitamos lo mismo con nuestros hijos/as, deben ser conscientes de que nada es eterno, todo cambia. Que nunca puedan recurrir a esa expresión que todos hemos escuchado alguna vez e incluso dicho: "yo soy así" . Pensar en que existe una posibilidad de cambio, es una actitud ante la vida que les ayudará frente a cualquier situación con la que se puedan encontrar, serán más capaces de adaptarse a lo desconocido. 

Como siempre, se trata de ayudar a crecer, no hacer más pequeño.

La vida es puro teatro

Muchas veces he visto esta imagen y leído esta frase, pero hay días o momentos de la vida, en los que algunas frases toman especial importancia...

Recuerda, eres el/la protagonista de tu vida, ideas tu personaje y montas tu propio guión, viviendo, riendo, llorando...disfrutando de todo aquello que te rodea y deseas de verdad, no dejes de hacerlo!